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Chá de rim - ingredientes, aplicação e efeitos

Chá de rim - ingredientes, aplicação e efeitos



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Sabe-se que os chás de ervas oferecem ajuda confiável para queixas específicas de saúde. Por conseguinte, muitas ervas de chá podem ser classificadas de acordo com a sua área de aplicação. As plantas medicinais mais comumente usadas incluem, juntamente com ervas frias, as chamadas ervas da bexiga e dos rins. Eles são usados ​​para tratar doenças do trato urinário e são preparados para esse fim como chá da bexiga ou rim. Uma vez que os ingredientes de um chá de ervas correspondente devem primeiro passar pelos rins, a fim de desenvolver seus efeitos curativos no trato urinário, geralmente se fala de apenas um. Chá de rim. Neste artigo, você aprenderá quais ervas funcionam particularmente bem aqui e o que uma planta medicinal precisa para se provar uma verdadeira erva renal.

O que são ervas nos rins?

As ervas medicinais são comumente referidas como ervas nos rins, que apóiam a saúde dos rins através do seu modo de ação. Como regra, esse efeito curativo também é bom para os órgãos remanescentes do trato urinário, motivo pelo qual quase sempre podem ser usados ​​para tratar os ureteres, bexiga e uretra, além de problemas renais. A propriedade mais importante das ervas nos rins é um efeito diurético, que estimula a formação de urina e garante que o trato urinário seja completamente liberado. Dessa forma, os órgãos do trato urinário são limpos extensivamente e quaisquer patógenos são rapidamente eliminados. O efeito diurético das ervas do chá é geralmente promovido por ingredientes como:

  • Flavonóides,
  • Sais minerais,
  • Saponinas,
  • Ácido Cítrico.

O efeito diurético do chá de rim é frequentemente usado para limpar o corpo como parte de um curso de desintoxicação ou desintoxicação. O efeito antioxidante que é comum a muitas ervas nos rins também ajuda aqui. Graças a ele, os chás nos rins às vezes congelam com sucesso os radicais livres no organismo. Isso se aplica acima de tudo aos vasos do próprio corpo, que são particularmente numerosos na área renal e são essenciais para a filtragem da urina. Quando usado corretamente, o chá renal pode melhorar a função renal e aumentar a produção de urina se houver problemas com a micção. Além disso, os antioxidantes das ervas nos rins também reduzem o risco de inflamação, que geralmente aumenta devido a danos vasculares causados ​​pelos radicais livres. Os antioxidantes muito importantes nas ervas nos rins são:

  • Carotenóides,
  • Flavonóides,
  • Taninos,
  • Minerais,
  • Proteínas,
  • Vitamina C,
  • Vitamina E.

No que diz respeito à inflamação, a maioria das ervas nos rins também tem um efeito anti-inflamatório direcionado. Isso é particularmente importante para doenças inflamatórias do trato urinário, como infecções nos rins ou na bexiga. Preparados como um chá, os ingredientes ativos anti-inflamatórios das ervas desenvolvem-se melhor, pois o líquido pode ser usado no trato urinário. No caminho pelo trato urinário, eles também desinfetam seções de órgãos adjacentes e, assim, impedem o surgimento de doenças infecciosas ou secundárias. Os agentes anti-inflamatórios mais importantes são:

  • Antioxidantes,
  • Substâncias amargas,
  • Flavonóides,
  • Taninos,
  • Glicosídeos,
  • Kaempferol,
  • Fitoesteróis,
  • Terpenes,
  • Zinco,
  • Vitamina C,
  • Vitamina D,
  • Vitamina E.

Com todos esses ingredientes altamente eficazes, rapidamente fica claro que as ervas nos rins e o chá renal a partir deles também desempenham um papel muito importante no tratamento de doenças do trato urinário. Muitas doenças agudas do trato urinário podem ser remediadas mais rapidamente tomando o chá regularmente, e as doenças crônicas podem pelo menos ser aliviadas. Se o curso da doença é leve, como costuma acontecer com a cistite, beber bexiga e chá nos rins costuma ser suficiente para lidar com os germes inflamatórios. No geral, as seguintes doenças podem ser tratadas com ervas nos rins:

  • Cistite,
  • Fraqueza da bexiga (incontinência urinária),
  • diminuição da produção de urina (diurese),
  • Gota (uricopatia),
  • diminuição da produção de urina (anúria / oligúria),
  • Inflamação da uretra (uretrite),
  • Pedras urinárias (concreções),
  • Retenção de urina (isquúria),
  • Inflamação dos rins (nefrite),
  • Insuficiência renal (insuficiência renal),
  • Pedras nos rins (nefrólitos),
  • Micção dolorosa (disúria),
  • Dropsy (edema).

Visão geral de ervas nos rins

Existem várias ervas que podem ser usadas para preparar chá de rim. Nem toda erva tem o mesmo efeito, o que significa que a composição exata do chá pode variar dependendo da doença. Por esse motivo, listamos abaixo todas as ervas renais importantes para você e listamos as áreas de aplicação mais importantes.

Cavalinha de campo (Equisetum arvense)

O rabo de cavalo de campo já é um dos clássicos entre as ervas nos rins. É usado principalmente no tratamento de distúrbios urinários, como fraqueza nos rins ou na bexiga. Cavalinha de campo também é uma erva de chá testada e comprovada para doenças que são acompanhadas por distúrbios na produção de urina e que levam a um aumento da deposição de água no tecido. Os ingredientes mais importantes da planta medicinal são, acima de tudo, componentes diuréticos, como saponinas ou potássio. Uma recomendação de receita especial é o uso de rabo de cavalo para inflamação do trato urinário feminino. Os ingredientes:

  • Rabo de cavalo de campo de 10 g,
  • 10 g de folhas de urtiga,
  • 10 g de yarrow,
  • 10 g de sálvia.

Coloque as ervas em um bule e despeje de 1,5 a 2 litros de água quente por cima. Deixe o chá misturar em infusão por dez minutos e depois filtre as ervas antes de beber o chá em pequenos goles durante a noite. Diz-se que os vapores dessa mistura também podem curar o trato urinário inferior. Para esse fim, despeje a mistura na sanita e sente-se por cerca de dez minutos, para que os vapores cheguem à uretra.

Couve de campo (Thlaspi arvense)

O Acker-Hellerkraut não só se assemelha ao rabo de cavalo de campo, como também é uma das ervas nos rins mais usadas. No entanto, suas propriedades curativas são um pouco diferentes. Como contém principalmente ingredientes antibióticos e anti-inflamatórios, como óleo de mostarda e vitamina C, é usado principalmente para tratar infecções nos rins e na bexiga. Os efeitos da erva de campo são tão fortes que podem até ser usados ​​para outras infecções e doenças inflamatórias, como infecções por gripe, bronquite, infecções uterinas e vaginais. Infelizmente, a erva está quase esquecida hoje em dia, embora esteja contida como ingrediente oculto em inúmeros chás de rim prontos.

Um chá de rim é preparado a partir de erva de campo com 2 colheres de chá (colher de chá) da erva cortada. Despejado em um copo de água quente, deve ficar em infusão por cerca de cinco minutos. As ervas são filtradas e o chá pode ser bebido com cuidado.

Uva-ursina (Arctostaphylos uva-ursi)

Agora, a uva-ursina também tem frutos semelhantes aos frutos silvestres, mas, em vez dos frutos, as folhas da planta são usadas como ervas nos rins. Graças a ingredientes como flavonóides, taninos, glicosídeos e vitamina C, esta erva renal contém um efeito curativo muito extenso e, portanto, também pode ser usada de várias maneiras. As áreas de aplicação variam de infecções da bexiga a incontinência urinária a sêmola renal e pedras na bexiga. Um talento versátil no campo do tratamento do trato urinário. A seguinte mistura de ervas é recomendada para chá de rim e bexiga com uva-ursina

  • 1 colher de sopa (EL) de folhas de uva-ursina,
  • 1 colher de sopa de raiz de salsa,
  • 1 colher de sopa de raiz de espargos.

Salsa e aspargos são geralmente conhecidos como legumes e ervas da cozinha. No entanto, as raízes de ambas as plantas também têm um efeito extremamente diurético, razão pela qual são maravilhosamente adequadas para o chá que libera o trato urinário. Como as ervas também são particularmente leves, você pode tomar com confiança 2 colheres de chá por uma xícara da mistura de chá mencionada acima. O tempo de preparo do chá é de cinco minutos. Pode ser tomado três vezes ao dia.

Bétula (Betula alba)

Folhas de bétula também são conhecidas como ervas nos rins. Seus efeitos curativos multifuncionais não são de forma alguma inferiores aos das folhas de uva-ursina. Equipados com uma abundância de ingredientes ativos na bexiga e nos rins, como vitamina C, saponina, taninos e substâncias amargas, são usados ​​para infecções da bexiga, insuficiência renal e pedras nos rins, além de distúrbios urinários, como gota e retenção de água na forma de edema. Por serem tão versáteis, as folhas de bétula costumam ser um ingrediente padrão para bexigas e chás de rim prontos da farmácia, e as folhas de bétula são particularmente interessantes nesse contexto para o tratamento da retenção urinária. Pegue isso:

  • 20 g de folhas de bétula,
  • Rabo de cavalo de campo de 10 g,
  • 10 g de uva-ursina,
  • 10 g de urtiga,
  • 10 g de yarrow,
  • 10 g de zimbro,
  • 10 g de amora.

Deitada em um copo com 250 ml de água quente e deixada coberta por dez a 15 minutos, você recebe um chá que estimula a produção de urina e deve ser apreciado sem açúcar antes de comer.

Urtiga (Urtica dioica)

As doenças do trato urinário são, sem dúvida, a principal evidência de que as urtigas são erroneamente choradas como ervas daninhas. Eles são amplamente utilizados como ervas do chá contra infecções do trato urinário, para as quais as folhas de urtiga diurética oferecem uma ajuda incrivelmente valiosa. No entanto, e nem todo mundo sabe que as urtigas também ajudam na fraqueza e gota nos rins. A última doença é baseada em um metabolismo perturbado da purina, que causa uma perda maior de cristais de ácido úrico no sangue. A longo prazo, isso também danifica os rins a tal ponto que mais cedo ou mais tarde ocorre insuficiência renal. Graças ao forte efeito diurético das folhas de urtiga, o metabolismo pode ser especificamente estimulado e os danos nos rins podem ser reduzidos. O segredo da urtiga a esse respeito está acima de tudo no ingrediente ativo da planta, a secretina. Como o nome sugere, estimula a produção de secreção e, portanto, a formação de urina. Isso permite que o sangue seja limpo dos cristais de ácido úrico mais rapidamente e a doença da gota seja controlada.

Para preparar um chá de urtiga, basta tomar 2 colheres de chá de folhas de urtiga e derramar uma xícara de água fervente sobre elas. Deixe tudo em infusão por cerca de dez minutos antes de beber o chá em pequenos goles. Alternativamente, a urtiga também pode ser facilmente combinada com outras ervas nos rins.

Marshmallow (Althaea officinalis)

O marshmallow, junto com a malva e o hibisco, é na verdade conhecido como chá de flores gourmet. Muito poucos estão cientes dos efeitos diuréticos e amolecedores de suas saponinas e asparagina no marshmallow. Os ingredientes ajudam especialmente com infecções da bexiga e pedras na bexiga. Uma alta proporção de taninos e zinco também confere ao marshmallow um forte efeito anti-inflamatório, que também é relevante para infecções inflamatórias do trato urinário. Aqui está uma receita adequada com marshmallow para infecções do trato urinário existentes:

  • 20 g de marshmallow,
  • 10 g de urtiga,
  • 10 g de videira Gundel,
  • 10 g de yarrow,
  • 10 g de sálvia.

Tome 1 colher de chá da mistura de ervas como de costume e ferva-a em 250 ml de água. Após um tempo de fermentação de dez minutos e peneirar as ervas, o chá renal está pronto para comer. Você pode beber três xícaras por dia.

Goldenrod (Solidago virgaurea)

Na verdade, o goldenrod é mais conhecido como uma antiga erva ferida. Curiosamente, é usado com muito mais frequência na era moderna para a produção de chá na bexiga e nos rins. Isto se deve principalmente ao fato de possuir quase todas as matérias-primas importantes que uma erva renal deve ter. O goldenrod carece de taninos e substâncias amargas, flavonóides e terpenos para glicosídeos. Consequentemente, doenças do trato urinário muito diferentes pertencem às suas áreas de aplicação. Além da inflamação da bexiga e da pelve renal, isso inclui sêmola, pedras nos rins e distúrbios urinários. Por outro lado, distúrbios no balanço hídrico do corpo, como gota e hidropisia, estão entre as áreas de aplicação desta planta medicinal purificadora de sangue, que apóia ainda mais o valor da saúde dos rins.

A receita básica para o chá de rim da erva goldenrod é feita com 2 colheres de chá de erva por 250 ml de água.

Pescada-comum (Ononis spinosa)

Na medicina popular antiga, a pescada já foi considerada uma das ervas renais mais importantes. Hoje você sabe o porquê. Com uma ampla variedade de taninos, glicosídeos e componentes de óleos essenciais, como terpenos, a planta, como o goldenrod, cobre uma ampla variedade de efeitos curativos ao redor do trato urinário, o que o torna adequado para o uso de doenças comuns do trato urinário, como bexiga, inflamação pélvica uretral ou renal, bem como doenças mais raras e mais específicas, como pedras nos rins, gota e edema. Você também pode misturar as raízes da grade com outras ervas diuréticas, como urtiga ou bétula, para formar um chá metabólico de limpeza. Nossa dica:

  • 20 g de pescada de capim,
  • 20 g de angélica,
  • Prêmio honorário de 20 g,
  • 10 g de folhas de bétula,
  • 10 g de folhas de urtiga,
  • 10 g de estrado de cama,
  • 10 g de yarrow.

Tome uma colher de chá dessa mistura de ervas, despeje 250 ml de água fervente sobre ela e deixe descansar por cerca de dez a 15 minutos antes de filtrar as ervas. Três xícaras deste chá metabólico podem ser apreciadas diariamente.

Chagas (Tropaeolum majus)

Muitos conhecem a chagas como uma perene de floração vermelha ou amarela, as folhas em forma de escudo com impressionantes veios de folhas em forma de rede. Poucas pessoas sabem que a chagas é um dos antibióticos herbais mais fortes do mundo. Devido aos seus ingredientes altamente eficazes, a chagas agora é comercializada como um antibiótico do futuro, na luta contra germes multirresistentes. Os ingredientes mais importantes aqui são flavonóides, carotenóides, glicosídeos do óleo de mostarda e vitamina C, em que os glicosídeos do óleo de mostarda têm a parte principal nos efeitos curativos das chagas. Essa arma antibiótica maravilhosa pode ajudar o trato urinário, especialmente na luta contra infecções inflamatórias. No entanto, deve-se mencionar que o sabor da erva, que lembra uma mistura de agrião, cebolinha e alho, às vezes leva algum tempo para se acostumar. Portanto, tome apenas ½ colher de chá por xícara e adicione componentes de sabor mais agradáveis, como mel, se necessário. Por outro lado, você deve evitar o suco de limão se tiver uma infecção na bexiga, pois o ácido da fruta que ele contém pode causar problemas ao urinar. Alternativamente, também é concebível uma mistura de chá de rim com outras ervas para melhorar o sabor. Nossa dica:

  • Rabo de cavalo de campo de 20 g,
  • 20 g de uva-ursina,
  • 10 g de capuchinha.

Adicione 1 colher de chá a 250 ml de água e deixe em infusão por cerca de dez minutos. Em seguida, filtre as ervas e beba o chá de rim em pequenos goles. Esta receita de chá pode ser saboreada duas a três vezes ao dia.

Lovage (Levisticum officinale)

O amor é outro talento geral entre as ervas nos rins. Além disso, o número de ingredientes contidos na erva faz da planta medicinal uma fonte bastante multifuncional de ingredientes ativos, mesmo longe de doenças do trato urinário. No entanto, para permanecer no trato urinário, o amor ajuda com uma quantidade substancial de substâncias amargas, taninos, flavonóides e terpenos. Eles são igualmente desinfetantes, estimulantes do metabolismo e diuréticos, o que é uma grande ajuda tanto para doenças inflamatórias quanto para distúrbios funcionais do trato urinário. O uso medicinal de medicamentos também é usado, em particular, para doenças de cálculos renais e da bexiga. Como sempre, o forte efeito diurético das ervas nos rins está em primeiro plano.

O Lovage também é conhecido como erva Maggi porque tem um sabor semelhante ao Maggi. Se você não gosta do aroma incomum do chá, provavelmente deve recorrer a outra erva renal. Caso contrário, tome 1 a 2 colheres de chá da erva para uma xícara de chá, como de costume. O tempo de espera para o amor é de 15 minutos um pouco mais. A razão para isso é o fato de a raiz da erva ser usada, o que é um pouco mais difícil que as folhas e, portanto, também precisa ser fervida por mais tempo.

Dente-de-leão (taraxacum officinale)

A maioria das pessoas conhece o dente de leão como uma impressionante flor amarela do prado. Também não é estranho a saladas e verduras e ervas medicinais. Enquanto as folhas do dente de leão são importantes na cozinha, a naturopatia tende a usar a raiz do dente de leão. Isso contém uma abundância de substâncias amargas, vitaminas e minerais, que são usadas para o tratamento de doenças do trato urinário.

Como as ervas-raiz são sempre um pouco mais difíceis do que as folhas, elas também precisam de um tempo de fermentação um pouco mais longo. No caso da raiz-leão, isso é cerca de dez minutos. 2 colheres de chá de ervas aromáticas são colocadas em um copo de água fervente. Além do tratamento de problemas renais, o chá também é maravilhoso para os chamados tratamentos de desintoxicação. Além disso, a raiz-leão é uma erva adicional relativamente leve para misturas de chá nos rins.

Bigode (Orthosiphon aristatus)

A barba de gato, também conhecida como ortossifão, vem da Ásia. Mais especificamente, também é nativo da Austrália e da África, onde tem sido usado para fazer chá de bexiga e rim há séculos. As principais substâncias ativas são as flavonas, flavonas, sais de potássio, terpenos e saponinas. As principais áreas de aplicação são bexiga e insuficiência renal, hidropisia e edema.

Mesmo com Orthosiphon, 2 colheres de chá por xícara são perfeitamente aceitáveis. A dose diária máxima é entre 8 e 12 g. Boas combinações para um chá de rim com várias ervas podem ser alcançadas com bétula, urtiga, goldenrod e esquilo.

Raiz de salsa

Você pode não ver salsa imediatamente, mas há mais do que apenas ser adequado para a erva da cozinha. De fato, a erva contém uma abundância de flavonóides, glicosídeos e uma boa dose de vitamina C e zinco. Isso faz da salsa uma erva renal ideal e, além de pratos deliciosos, também pode ser usada para fazer chás de ervas para o tratamento de doenças típicas do trato urinário.

Semelhante aos dentes de leão, a salsa usa raízes em vez de ervas aromáticas para fazer chá de rim. Alternativamente, o uso de sementes de salsa também é concebível. Como de costume, as diretrizes de dosagem são de 1 a 2 colheres de chá de ervas por xícara, com um tempo de dez minutos. Três xícaras de chá de raiz de salsa podem ser bebidas todos os dias.

Ervas de baga de arma secreta

Quem sabe um pouco sobre ervas nos rins sabe que certas bagas têm uma posição muito especial aqui. Estamos falando de frutas vermelhas e azuis, como

  • Amora (Rubus sec. Rubus),
  • Arando (Vaccinium macroparpon),
  • Mirtilo (Vaccinium myrtillus),
  • maçã preta (Aronia melanocarpa),
  • groselha preta (Ribes nigrum),
  • Amora (Vaccinium vitis-idaea).

A coloração das ervas é crucial. Porque as antocianinas são as principais responsáveis ​​pelas propriedades curativas especiais das bagas. Estes são corantes vegetais (flavonóides), cujo nome deriva das palavras gregas antigas anthos para "flor" e kyaneos para "azul escuro", "azul preto" ou "de cor escura". Portanto, as antocianinas são substâncias de cor violeta-escura a azul, que conferem às frutas negras e também vermelhas uma cor única. No entanto, seu conteúdo em bagas pretas é logicamente maior, e é por isso que geralmente são mais eficazes. O segredo das antocianinas reside no seu potencial antioxidante extremamente forte, que é particularmente alto em aronia e amora. Portanto, os frutos são sempre recomendados para cistite, pois ajudam a desinfetar a bexiga de maneira confiável. E os frutos mencionados também oferecem uma boa opção para doenças renais inflamatórias.

Dica: Além de usar frutas secas como ervas de chá, também são recomendados sucos de frutas silvestres.

Efeitos colaterais e contra-indicações

Devido ao seu forte efeito drenante, as ervas nos rins devem ser tomadas apenas como chá por um período limitado de tempo. Se a dosagem estiver incorreta, existe o risco de falta de líquido. As conseqüências da desidratação podem ser sentidas de diferentes maneiras. Sintomas como os típicos

  • Olheiras,
  • Febre,
  • Desejo,
  • Problemas cardiovasculares,
  • Dificuldade de concentração,
  • Tontura.

O chá renal também não deve ser usado se houver um coração fraco ou disfunção renal grave. As propriedades drenantes das ervas nos rins podem causar sérias complicações aqui. Crianças e mulheres grávidas também não devem ser tratadas com ervas nos rins, a fim de complicar as interações. (mA)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Miriam Adam, Barbara Schindewolf-Lensch

Inchar:

  • Hummel, Andreas: Ensino Farmacêutico, Vincentz Network GmbH & Co KG, 2004
  • Urban & Vogel (ed.): "Bexiga e chá renal - auxiliares de infecções do trato urinário", em: Uro News, edição 6, 2011, Springer
  • Kozachok, Solomiia et al.: "Compostos de γ-pirona: flavonóides e derivados de maltol glucosídeo de Herniaria glabra L. coletados na região de Ternopil da Ucrânia", em: Phytoochemistry, Volume 152, agosto de 2018, sciencedirect.com
  • Oh, Hyuncheol et al.: "Atividades de eliminação de hepatoprotetores e radicais livres de petrosinas fenólicas e flavonóides isolados de Equisetum arvense", em: Journal of Ethnopharmacology, Volume 95, Edições 2-3, dezembro 2-3, sciencedirect.com
  • Livro, Corinne: "Tropaeolum majus: Grande chagas (Tropaeolaceae), planta medicinal do ano de 2013", no anuário da Associação Botânica de Bochum, 2014, Universidade Goethe, Frankfurt am Main


Vídeo: Aprenda a fazer um suco para limpeza dos rins (Agosto 2022).