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A qualidade do sono afeta o risco de Alzheimer mais do que a duração do sono

A qualidade do sono afeta o risco de Alzheimer mais do que a duração do sono


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Como a qualidade do sono afeta a doença de Alzheimer?

Alguns especialistas afirmam que as pessoas precisam de oito horas de sono à noite para evitar problemas de saúde e doenças. No entanto, um estudo recente mostrou agora que a qualidade do sono aparentemente tem um impacto maior na saúde do que as horas dormidas.

Os cientistas do Centro Médico da Universidade de Rochester descobriram que a qualidade do sono tem um impacto significativo em nossa saúde e até afeta o risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Os médicos publicaram os resultados de seu estudo na revista de língua inglesa "Science Advances".

Sono profundo é bom para limpar o cérebro

Os testes em ratos mostraram que os animais que dormiam menos horas, mas tinham melhor qualidade do sono, corriam menos risco de desenvolver demência em comparação com os ratos com sono mais prolongado e pior qualidade do sono. O sono é fundamental para o sistema de eliminação de resíduos do cérebro. Quanto mais profundo o sono, melhor este sistema parece funcionar. Com os resultados atuais, está se tornando cada vez mais claro que a qualidade e a deficiência do sono podem predeterminar o desenvolvimento de Alzheimer e demência.

O que é o sistema de glifato?

O estudo baseia-se em pesquisas anteriores do autor do estudo, Dr. Nedergaard on, que lidava com o chamado sistema de glifato, o processo único do cérebro que contribui para a remoção de resíduos durante o sono. A demência está relacionada ao acúmulo de placas no cérebro. Um mau funcionamento do depósito de lixo do cérebro poderia piorar essa condição, explicam os cientistas. Nosso sono é dividido em diferentes fases. Os especialistas descobriram que um sono profundo chamado não-REM é ideal para a função do sistema linfático.

Combinação especial de ingredientes ativos melhora a função do sistema glifático

No presente estudo, os pesquisadores realizaram experimentos com ratos anestesiados com seis combinações diferentes de substâncias ativas. Enquanto os animais estavam sob sedação, os médicos monitoraram a atividade elétrica do cérebro, a atividade cardiovascular e o fluxo de purificação do líquido cefalorraquidiano. Eles descobriram que uma combinação dos medicamentos cetamina e xilazina causa atividade elétrica lenta e constante no cérebro e uma freqüência cardíaca lenta que se aproxima mais dos padrões de sono profundo não REM. E a atividade elétrica no cérebro de camundongos, dada essa combinação, parecia ser ótima para o funcionamento do sistema linfático.

Torna-se mais difícil alcançar sono profundo não REM na velhice

Sabe-se que o sono profundo não-REM se torna mais difícil de alcançar com a idade, e o estudo destaca a importância do sono profundo para o bom funcionamento do sistema glifático. Os especialistas explicaram que os resultados também mostram que o sistema linfático pode ser manipulado melhorando o sono. Uma descoberta que pode indicar possíveis abordagens clínicas, como tratamento do sono ou outros métodos para melhorar a qualidade do sono de pacientes de alto risco.

Tratamento de comprometimento cognitivo após anestesia

Os médicos acrescentaram que o estudo também fornece informações sobre as dificuldades cognitivas que os pacientes mais velhos costumam ter após a cirurgia e sugere classes de medicamentos que podem ser usados ​​para evitar o problema. Os ratos do estudo que foram expostos a anestésicos que não induziram atividade cerebral lenta apresentaram atividade linfática diminuída. Isso pode estar relacionado ao comprometimento cognitivo após a anestesia, que continua sendo um grande problema até hoje. Uma porcentagem significativa de pacientes idosos submetidos à cirurgia apresenta delírio pós-operatório ou comprometimento cognitivo na alta. (Como)

Informação do autor e fonte


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Comentários:

  1. Denisc

    Claro, peço desculpas pelo offtopic. TS, seu recurso não está no blogun? Se você estiver lá, tentarei procurá -lo lá. Eu gostei do site. Se no assunto, então você me entende.

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  3. Stevyn

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